こんばんは。 朝晩は特に寒くなりましたね。 相馬も例外ではないので… こたつを出しました！笑 こう寒くなってくると、 健康、身体の不調に気をつけなければ〜！ と、いつもより強く思いませんか？ そんな今日は、テレビで話題の紅麹甘酒を作りまして。 ヨー…

こんにちは。 お久しぶりになりました…💦 また台風が来ているとか>_< 今日は東京にいるヤマブン姉妹なのですが、 暑すぎてバテバテです。 暑さや台風、皆さんもお気をつけください。 さて、ブログが久しぶりすぎて 何を書けばいいのか全くわからないフリーズ状…